YourVitalBody

YourVitalLife




Na alle gezellige december drukte met vaak veel lekker eten ben jij vast ook toe aan beweging, het liefst heerlijk buiten. Dat kan. Op 8 januari 2017 start om 9:00 het powerwalk voor gevorderden. Heb jij al een redelijke conditie plus wandelervaring dan kun je gerust instromen. Je krijgt afwisselende lessen, van duurloop tot intervaltraining. Alles in een gezellige groep en een ervaren powerwalktrainster. Ik werk met een tienstrippen kaart zodat je zelf kan bepalen wanneer jij kunt.

Powerwalk het nieuwe jaar in, verbeter je conditie en spierkracht en ontstress je brein.
Allemaal heerlijk buiten in de bossen. Bovendien reken je ook nog eens af met die extra winterkilo`s.
Ik heb er al zin in, jij ook?

Start gevorderden: 8 januari 2017
Kosten: zestig euro voor een tien strippenkaart  Losse les: 6,00 euro
Startlocatie: parkeerplaats de Heksenboom Sint Anthonis 

Tijd: stipt 9:00 uur 

Duur: 70 minuten

Trainer: Karin Starkenburg gediplomeerd powerwalktrainer volgens de Zessionpowerwalkmethode.

Geef je op via mail: karin@yourvitalbody.nl



 



Licentienummer: 453521

SCAS: 1236727

KvK nummer61901164

BTW nummer: NL162713861B01